 |
| Υπέροχα μακριά & υγιή μαλλιά |
Βαρέθηκες τα κοντά μαλλιά σου; Δες τι πρέπει να κάνεις για να σε βρει το καλοκαίρι με μακριές και υγιείς τούφες!
Απλές συμβουλές για μακριά μαλλιά
Άσε τα μαλλιά σου να στεγνώσουν φυσικά.
Λούσου όσο γίνεται πιο αραιά, αν μπορείς κάθε 4 ημέρες.
Βάλε μάσκες μαλλιών αναδόμησης κάθε εβδομάδα ώστε να προστατεύσεις τα μαλλιά που μεγαλώνουν από την φθορά και την ψαλίδα.
Φτιάξε μία σπιτική μάσκα με λάδι καρύδας.
Χρησιμοποίησε μια φαρδιά χτένα αντί για βούρτσα.
Έτσι δεν θα τραβάς τα μαλλιά σου και θα προκαλείς λιγότερο σπάσιμο και ζημιά.
Κάνε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής περίπου 5 λεπτά την ημέρα για την προώθηση της ανάπτυξης των τριχών.
Να πίνεις νερό, να τρως υγιεινά και να ασκείσαι. Όταν είσαι υγιής με γρήγορο μεταβολισμό, τα μαλλιά σου μεγαλώνουν γρηγορότερα.
Λούσου όσο γίνεται πιο αραιά, αν μπορείς κάθε 4 ημέρες.
Βάλε μάσκες μαλλιών αναδόμησης κάθε εβδομάδα ώστε να προστατεύσεις τα μαλλιά που μεγαλώνουν από την φθορά και την ψαλίδα.
Φτιάξε μία σπιτική μάσκα με λάδι καρύδας.
Χρησιμοποίησε μια φαρδιά χτένα αντί για βούρτσα.
Έτσι δεν θα τραβάς τα μαλλιά σου και θα προκαλείς λιγότερο σπάσιμο και ζημιά.
Κάνε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής περίπου 5 λεπτά την ημέρα για την προώθηση της ανάπτυξης των τριχών.
Να πίνεις νερό, να τρως υγιεινά και να ασκείσαι. Όταν είσαι υγιής με γρήγορο μεταβολισμό, τα μαλλιά σου μεγαλώνουν γρηγορότερα.
Πάρε συμπληρώματα
Βιοτίνη
Είναι εξαιρετική για την ενδυνάμωση και ανάπτυξη των μαλλιών.
Ιχθυέλαιο
Προσθέτει υγρασία και λάμψη
Φυσική οργανική μορφή θείου
Είναι πολύ ωφέλιμο για την δομή και την υγεία, όχι μόνο των μαλλιών, αλλά του δέρματος και των νυχιών.
Τι να ΜΗΝ κάνεις
Μην λούζεσαι κάθε μέρα. Απογύμνωνεις τα μαλλιά σου από τα ενυδατικά συστατικά τους.
Μην βουρτσίζεις τα μαλλιά σου ενώ είναι υγρά. Αυτό οδηγεί σε σπάσιμο των μαλλιών. Εάν δεν μπορείς να το αποφύγεις, άπλωσε πρώτα την μαλακτική και με μια πολύ αραιή χτένα ξεμπέρδεψε τα μαλλιά σου από τις άκρες προς τα πάνω πολύ σιγά και προσεκτικά.
Μην χρησιμοποιείς σεσουάρ στην ψηλή σκάλα γιατί έτσι ταλαιπωρείς πολύ τα μαλλιά σου.
Μην αλλάζεις συχνά το χρώμα των μαλλιών σου. Οι βαφές δημιουργούν ανεπανόρθωτες βλάβες και τα ταλαιπωρημένα μαλλιά δύσκολα αποκτούν μάκρος.
Απόφευγε να χρησιμοποιείς ισιωτική ή σίδερο για μπούκλες. Όταν χρησιμοποιείς, βάλε οπωσδήποτε ένα προστατευτικό θερμότητας.
Όταν στεγνώνεις τα μαλλιά σου, μην τα τρίβεις άτσαλα με πετσέτα αλλά σκούπισέ τα απαλά και κατά προτίμηση, με μία παλιά φανέλα ή μακό μπλουζάκι .
Μην πιάνεις τα μαλλιά σου σε σφιχτή αλογοουρά ή κότσο κάθε μέρα γιατί προκαλεί σπάσιμο! Όχι στα λστιχάκια!
Μην βουρτσίζεις τα μαλλιά σου ενώ είναι υγρά. Αυτό οδηγεί σε σπάσιμο των μαλλιών. Εάν δεν μπορείς να το αποφύγεις, άπλωσε πρώτα την μαλακτική και με μια πολύ αραιή χτένα ξεμπέρδεψε τα μαλλιά σου από τις άκρες προς τα πάνω πολύ σιγά και προσεκτικά.
Μην χρησιμοποιείς σεσουάρ στην ψηλή σκάλα γιατί έτσι ταλαιπωρείς πολύ τα μαλλιά σου.
Μην αλλάζεις συχνά το χρώμα των μαλλιών σου. Οι βαφές δημιουργούν ανεπανόρθωτες βλάβες και τα ταλαιπωρημένα μαλλιά δύσκολα αποκτούν μάκρος.
Απόφευγε να χρησιμοποιείς ισιωτική ή σίδερο για μπούκλες. Όταν χρησιμοποιείς, βάλε οπωσδήποτε ένα προστατευτικό θερμότητας.
Όταν στεγνώνεις τα μαλλιά σου, μην τα τρίβεις άτσαλα με πετσέτα αλλά σκούπισέ τα απαλά και κατά προτίμηση, με μία παλιά φανέλα ή μακό μπλουζάκι .
Μην πιάνεις τα μαλλιά σου σε σφιχτή αλογοουρά ή κότσο κάθε μέρα γιατί προκαλεί σπάσιμο! Όχι στα λστιχάκια!
πηγή: xtenismata.com
